LCHF efter sjätte veckan

 
Det går inge vidare för mig nu. Frestelserna har varit allt för många. Helgen bjöd på hockeycup och hotelnätter för mammorna och de andra ville käka kinamat första kvällen. Jag dribblade länge med samvetet och sen åt jag tre små rätter och drack rött vin. Andra kvällen blev det ceasarsallad utan bröd och krutonger med mycket ost. Det var ju relativt LCHF-vänligt, men vin. Rosévin och rödvin. Kaffedrink, visserligen helt osötad, men ändå. När jag kom hem kändes allt förstört så jag käkade upp resterna från yngsta sonens lördagsgodis när jag ändå var igång. Plus en delicatoboll... Sen blev det lite jobbigt efter allt flängande och jag blev trött och fick brottas med rejäl ångest några kvällar. Vad hände då tror ni? Jo, jag åt lite choklad. Det botar ju all ångest. Ända nackdelen är att man får ny ångest. Den här gången för att man ätit fel. Bortsett från (allt) detta har jag skött mig exemplariskt. Hehe...
 
Detta ledde till viktuppgång såklart. Väger nu 62,7 kg. Upp 0,8 de senaste två veckorna. Jag tar nya tag idag och hoppas kunna tappa de där tre retsamma sista kilona. Men om inte är det ingen katastrof, så länge jag inte går upp. Jag är ändå hyfsat smal och det känns som om jag dragit högvinsten ändå, så länge magen är IBS-fri. Och det verkar den fortsätta vara tack vare LCHF.



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

frkenduktig.blogg.se

Fröken Duktig - Vägen tillbaka från utmattningssyndrom och depression

RSS 2.0